始めました。


ウォーキングモニター

始めました!


三国のこばやし薬局さんで、

『ウォーキングモニター募集』の貼り紙。


詳しくお話を聞いたら、

万歩計に、身長体重など登録し

普段通りの生活を。

もちろんウォーキングなど、

生活に変化があっても良しです。


企画は、福井県の薬剤師会。

日頃の運動不足が気になっていたnaosyaは、

その貼り紙を見つけたんですね〜


↓↓↓3時間でこの歩数。

明日から本番?です!

既に意識が変わってきてる〜

楽しみです!!